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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 상남자는 왜 눈물을 흘렸나
일러스트 심수휘 기자지천명(知天命)이라, 공자님 말씀하시길 나이 쉰에 이르면 하늘의 뜻을 안다 했는데 얼마 전 길을 걷다 파란 하늘을 보니 외로운 느낌과 함께 뜻 모를 눈물만 핑
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 선배 이기고 싶은 건 후배의 본능, 적정거리 유지하세요
자기만 무시하는 후배가 고민인 직장인Q. (지시를 하면 자기 일이 아니래요) 게임회사 인사 부문에서 일하고 있는 직장인입니다. 입사 4년 차 아직 미혼인 여성입니다. 오랫동안 부서
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 결혼 두려움도 나눌 수 있어야 진짜 내 짝
사귄 지 4년, 결혼이 부담스러운 33세 남성일러스트 심수휘 기자Q. (어깨도 무겁고, 경제적으로도 고민돼요) 33세의 남자 직장인입니다. 30세 때 친구 소개로 만나 지금까지 잘
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 질투, 그 뜨거운 에너지를 자신의 인생에 투자하라
잘사는 손위 동서가 싫은 30대 주부 Q. (남편이 형님 회사 다니는데 속상해요)30대 중반의 주부입니다. 남편은 현재 자신의 형이 경영하는 회사에서 일하고 있습니다. 월급이 적은
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[江南通新 사용설명서] 낯설게 다가갑니다
사람은 익숙한 걸 벗어나기가 좀처럼 쉽지 않습니다. 식당이 그렇게나 많은 데도 밥 먹으러 나갈 때면, 천관녀의 집 앞으로 향하다 결국 목까지 베인 김유신의 말처럼 갔던 데만 또 기
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 상남자는 왜 눈물을 흘렸나
일러스트 심수휘 기자지천명(知天命)이라, 공자님 말씀하시길 나이 쉰에 이르면 하늘의 뜻을 안다 했는데 얼마 전 길을 걷다 파란 하늘을 보니 외로운 느낌과 함께 뜻 모를 눈물만 핑
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 괜찮다는 혼잣말 소용없어, 친구와 수다가 불안 줄여줄 거예요
묻지마 범죄 때문에 불안한 20대 여성Q. (밖에 나가는 것도 이젠 겁나요) 직장에 다니고 있는 20대 후반의 미혼 여성입니다. 지난해까지만 해도 해외보다 우리나라의 치안 상태가
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 질투, 그 뜨거운 에너지를 자신의 인생에 투자하라
잘사는 손위 동서가 싫은 30대 주부 Q. (남편이 형님 회사 다니는데 속상해요)30대 중반의 주부입니다. 남편은 현재 자신의 형이 경영하는 회사에서 일하고 있습니다. 월급이 적은
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[江南通新 사용설명서] 강남통신 팟캐스트 들어보세요
‘내 희망의 내용은 질투뿐이었구나/ 그리하여 나는 우선 여기에 짧은 글을 남겨둔다/ 나의 생은 미친 듯이 사랑을 찾아 헤매었으나/ 단 한 번도 스스로를 사랑하지 않았노라’기형도의
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 결혼 두려움도 나눌 수 있어야 진짜 내 짝
사귄 지 4년, 결혼이 부담스러운 33세 남성일러스트 심수휘 기자Q. (어깨도 무겁고, 경제적으로도 고민돼요) 33세의 남자 직장인입니다. 30세 때 친구 소개로 만나 지금까지 잘
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 힘들 땐 내 인생의 관객이 돼보세요
강박증으로 항상 불안한 30대 남성일러스트 심수휘 기자Q. (요샌 회사도 그만두고 싶어요) 30대 초반 미혼 남성입니다. 저는 항상 마음이 찜찜하고 불편하고 두근거려 일상생활이 괴
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 선배 이기고 싶은 건 후배의 본능, 적정거리 유지하세요
자기만 무시하는 후배가 고민인 직장인Q. (지시를 하면 자기 일이 아니래요) 게임회사 인사 부문에서 일하고 있는 직장인입니다. 입사 4년 차 아직 미혼인 여성입니다. 오랫동안 부서
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[江南通新 사용설명서] 3대가 한집에서 잘 살려면
육아 문제나 경제적 이유로 3대가 한집에서 사는 경우가 늘고 있다고 합니다. 새로 짓는 아파트 중에도 3대 가족을 겨냥해서 설계하는 경우가 많아지고 있다고 하네요.3대 가족을 위한
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 억지로 웃기려 말고 잘 웃어주세요
유머 감각 갖고 싶다는 30대 진지남일러스트 심수휘 기자01 Q. (너무 진지해서 인기가 없나봐요) 공무원 시험을 준비하고 있는 30대 초반 남자입니다. 시험 준비를 하다 보니 친
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 불안에 중독된 당신, 하루 10분이라도 ‘마인드 바캉스’
반복되는 슬럼프가 고민인 40대 직장인Q. (2주째 야근해도 업무 진행률 0%인데)40대 초반 직장 남성입니다. 해마다 두세 번씩 슬럼프가 찾아와 애를 먹고 있습니다. 벌써 2주째
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[江南通新 사용설명서] 골고루, 조금씩, 쉬어가면서
어느 시대에나 괴담은 존재했습니다. 음식 괴담도 그중 하나입니다.음식 괴담은 최근 들어 더 자주 출몰합니다. 때로는 설탕이, 때로는 우유가, 심지어 건강식품으로 꼽히던 현미와 토마
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 사춘기 외로움의 특효약은 친구에게 먼저 다가가기
학교 가기 싫다는 고1 아들이 걱정되는 주부 Q. (일요일 오후면 울상인 아들 어떡해) 고1 아들을 둔 주부입니다. 아들 녀석이 지난해부터 일요일 오후만 되면 우울해지고 저녁 때쯤
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 질풍노도의 황혼, 나이 들수록 사랑받고 싶다
미워하는 마음이 고민이라는 70대 Q. (마음을 어떻게 다스릴 수 있을까) ‘7학년 1반’ 할머니입니다. 나이 들면서 과거나 현재에 나에게 잘못한 사람을 자꾸 미워하는 마음이 생깁
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 우정에도 마음의 안전거리가 필요해
자꾸 의지하는 동료가 불편한 40대 회사원 Q. (부모처럼 돌봐달라는 동료 부담스러워)47세 주부입니다. 아이 키우느라 일을 쉬다가 6개월 전부터 다시 직장에 다니고 있습니다. 거
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 우정에도 마음의 안전거리가 필요해
자꾸 의지하는 동료가 불편한 40대 회사원 Q. (부모처럼 돌봐달라는 동료 부담스러워)47세 주부입니다. 아이 키우느라 일을 쉬다가 6개월 전부터 다시 직장에 다니고 있습니다. 거
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] ‘그땐 잘나갔지’ 추억하는 남자들 이해해 주세요
옛날 내 모습 그립다는 남편에게 화난 40대 주부 Q (결혼기념일인데 참 눈치 없네요) 40대 초반 주부입니다. 며칠 전 결혼기념일이었어요. 아기를 재우고 남편이랑 둘이서 오붓하게
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 잔소리하고 싶을 땐 안아 주세요, 상대 마음이 열린답니다
딸의 음주 습관이 걱정인 50대 여성 Q. (만취해 퇴근한 딸에게 너무 화납니다) 50대 직장맘입니다. 큰딸이 직장 생활을 시작했는데 딸의 직장과 제 직장이 가까이 있습니다. 덕분
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 롤모델 흉내내느라 지친 당신, 자기 장점을 키우세요
성격이 맘에 안 들어 고민인 20대 여성Q. ‘난 이래야 돼’ 다그쳐도 잘 안돼요 직장 1년 차 20대 후반 미혼 여성입니다. 제 고민은 성격을 바꾸고 싶은데 잘되지 않는다는 것입
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 부끄러워 마세요, 당신의 진짜 모습을 보여 주세요
유아 영어책 본다고 비웃음당한 40대 남성 [일러스트=심수휘 기자]Q (또 무시당할까봐 신경 쓰이네요) 40대 초반 남성이고 회사에 다니고 있습니다. 뒤늦게 철이 들었는지 학생 때